完全栄養食Huelの高タンパク・炭水化物カットモデルとして、Huel Black Editionが登場しました。
既存のHuelとの違いや効果について知りたい人も多いのではないでしょうか？
当記事では、
- Huel Black Editionとは何か
- 既存の白いHuelとの違い
- Huel Black Editionがおすすめな人
というテーマで解説します。
Huel Black Editionとは？
Huel Black Editionを一言で表すなら、高タンパク・低糖質となったHuelです。
具体的には全Huel商品の中でもっとも高いタンパク質含有量を誇り、さらに炭水化物含有量はもっとも低い商品です（糖分5%以下）。
タンパク質の摂取を目的としてプロテインを飲んでいる人も多いでしょうが、Huelではプロテインのようにタンパク質をたくさん摂取できるだけでなく、ビタミンやミネラルなどの栄養素もバランス良く摂取することができます。
「白いHuel」と「黒いHuel」3つの違い
従来のHuelよりタンパク質が多く糖質が少ないことはわかりましたが、その他に違いはないのでしょうか？
以下3つの側面から比較していきましょう。
- 価格・料金
- 味（美味しさ・味の種類）
- 栄養面（タンパク質・糖質以外も）
価格・料金面での違い
Huel Black Editionは通常のHuelと比較してやや高価格となっております。
とはいえ少しの差なので、そこまで気にするほどではないかなと個人的には思います。
下記がまとめ買いしたときのHuelとHuel Black Editionの価格表です。
HuelとHuel Black Editionの価格表
| 数量 | Huel | Huel Black Edition |
|---|---|---|
| 2袋 | 8,370円 （1袋あたり4,185円） |
9,000円 （1袋あたり4,500円） |
| 3袋 | 11,610円 （1袋あたり3,870円） |
12,509円 （1袋あたり4,170円） |
| 4袋 | 14,850円 （1袋あたり3,713円） |
16,020円 （1袋あたり4,005円） |
| 5袋 | 18,090円 （1袋あたり3,618円） |
19,530円 （1袋あたり3,906円） |
| 6袋 | 21,330円 （1袋あたり3,555円） |
23,042円 （1袋あたり3,840円） |
| 7袋 | 24,570円 （1袋あたり3,510円） |
26,460円 （1袋あたり3,780円） |
| 8袋 | 27,814円 （1袋あたり3,477円） |
29,974円 （1袋あたり3,747円） |
| 9袋 | 30,059円 （1袋あたり3,340円） |
32,489円 （1袋あたり3,610円） |
| 10袋 | 32,400円 （1袋あたり3,240円） |
35,010円 （1袋あたり3,501円） |
| 11袋 | 34,739円 （1袋あたり3,158円） |
37,442円 （1袋あたり3,404円） |
| 12袋 | 36,990円 （1袋あたり3,083円） |
39,960円 （1袋あたり3,330円） |
| 13袋 | 38,610円 （1袋あたり2,970円） |
41,675円 （1袋あたり3,206円） |
| 14袋 | 40,144円 （1袋あたり2,867円） |
43,382円 （1袋あたり3,099円） |
| 15袋 | 41,756円 （1袋あたり2,784円） |
44,996円 （1袋あたり3,000円） |
| 16袋 | 43,286円 （1袋あたり2,705円） |
46,714円 （1袋あたり2,920円） |
味（美味しさ・種類）の違い
Huel Black Editionは低糖質モデルです。
そのためHuelと比べて飲んだときの味が甘くなく、原材料の風味をより強く感じてしまいます。
基本的にはHuelの味をより原材料に近くした感じなので、Huel固有の味がすでに苦手だった人には合わないかもしれません。
また味の種類についても、通常のHuelより少なく「バニラ」と「チョコ」の2種類となっています（Huelは6種類）。
栄養面での違い
最後に栄養面についても比較しておきましょう。
タンパク質と炭水化物については、宣伝文句の通りblack editionの方が高タンパク・低糖質になっていることがわかります。
その他の栄養素についても、全体的にblack editionの方が多そうですね。成分表から見ても、black editionは上級者向けと言えそうです。
| 項目 | Huel | Huel Black Edition |
|---|---|---|
| エネルギー | 400kcal | 444kcal |
| 脂質 | 13g | 20g |
| 飽和脂肪酸 | 2.3g | 2.8g |
| N-3脂肪酸 | 3.6g | 6.8g |
| N-6脂肪酸 | 3.3g | 5.8g |
| 炭水化物 | 45g | 26g |
| 糖質 | 38g | 18g |
| 糖分 | 0.9g | 4.9g |
| 食物繊維 | 7.0g | 8.6g |
| タンパク質 | 29g | 44g |
| 食塩相当量 | 0.71g | 1.1g |
Huel Black Editionはどんな人におすすめ？
結論、従来のHuelと比べて、Huel Black Editionはどのような人におすすめなのでしょうか？
高タンパクな食事を摂りたい人
Huel Black Editionは高タンパク質と謳っているだけに非常に多くのタンパク質を含んでいます。
そのため、高タンパクな食事を摂りたい人であれば、HuelよりもHuel Black Editionの方がおすすめです。
プロテインの代わりとしても使えるでしょう。
糖質制限をしている人
Huel Black EditionはHuelと比べて糖質が大幅にカットされています。
そのため糖質制限やダイエットをしている人も、HuelよりHuel Black Editionの方がおすすめです。
糖質を制限する代わりにタンパク質を摂取できるので、活動に必要なエネルギーもしっかり補給できます。
昼間の眠気を抑えたい人
昼間の眠気を抑えたい人にもHuel Black Editionはおすすめです。
ご飯を食べた後に眠くなるのは、血中の糖度が激しく上がったり下がったりするからなのですが、Huel Black Editionは糖分が少ないため食事による血中糖度の上昇を抑える働きがあります。
このような食品は低GI食品と言われ、高タンパク・低糖質のHuel Black Editionはまさに低GI食品と言えるでしょう。
まとめ
今回は「Huel Black Editionとは何か」「既存の白いHuelとの違い」「Huel Black Editionがおすすめな人」について解説しました。
Huel Black Editionはよりストイックな食生活を送りたい人におすすめの完全栄養食です。
Huelよりさらに糖質カットしているため味は好みが分かれそうですが、糖質制限ダイエットをしている人や、昼食後の眠気を抑えたい人にはピッタリの食品と言えるでしょう。
味はバニラとチョコの2種類しかないので、試しに1種類ずつ購入してみてはいかがでしょうか？
初回購入時には値引きクーポンコードの利用をお忘れなく。
では、また。
