この記事では、自己分析について本で勉強したい人向けに、「自己分析のおすすめ本」を紹介します。
自己分析の本を探している人はぜひ参考にしてください。
自己分析のおすすめ本ランキング10選！
自己分析のおすすめ本を10冊ご紹介します。
あなたが一番輝く仕事を見つける最強の自己分析
「あなたが一番輝く仕事を見つける最強の自己分析」は、キャリアコンサルタントとして4000人を面接した著者による自己分析の人気ロングセラー本「あなたの天職がわかる 最強の自己分析」を、今の就職市場に合わせてアップデートした本。
「心が喜ぶ」をキーワードとした自己分析の考え方やノウハウ、「強みがどう仕事に結びつくか」など、『「仕事で活かせる強み」を見つける自己分析』についてのメソッドについて、詳しく解説されています。
自分が「企業でどのような活躍ができるか」を明確化するための自己分析について解説されているので、今まさに就職活動をしている人・転職を成功させたい人におすすめの本です。
変えるのではなく本来の自分を取り戻す はじめてのホロスコープ自己分析ノート
「変えるのではなく本来の自分を取り戻す はじめてのホロスコープ自己分析ノート」は、占星術を用いた自己分析の方法について紹介した本。
自分の中に目を向けること、自分とは何かなど、占星術を使って本来の自分を取り戻し 自分らしい生き方を改めて考える機会となるアプローチについて詳しく解説されています。
この本は占星術を学ぶことではなく、自分自身と向き合うことが最大のテーマになっているので、一度自分を見つめ直してみたい人におすすめの本です。
書くだけであなたの強みが見つかるノート
「書くだけであなたの強みが見つかるノート」は、自分の本当の強みを作り出すワークを紹介した本。
相手軸とは何か、ライバル軸とは何かなど、自分の本当の強みを作り出すワークについて詳しく解説されています。
自分の強みを作り出すための「強み革命テンプレート」の特典つきなので、自分の強みを見出したい人におすすめの本です。
世界一やさしいやりたいことの見つけ方
「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」は、「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。
「やりたいこと」探しを妨げる5つの間違いや、「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッドなど、やりたいことの見つけ方について詳しく解説されています。
3つの視点で「自分探し」から脱出できると、「人間関係」「お金」「健康」「仕事」のあらゆる悩みが消えるので、人生を変えたい人におすすめの本です。
ハーバードの自分を知る技術 悩めるエリートたちの人生戦略マップ
「ハーバードの自分を知る技術 悩めるエリートたちの人生戦略マップ」は、ハーバード流の人生戦略の立て方について解説した本。
自分にとって成功とは、それをどうやって手に入れるかなど、ハーバード流の人生戦略の立て方について詳しく解説されています。
企業幹部や若いプロフェッショナルのメンターやコーチを務めてきた著者による人生の戦略の立て方の本なので、今どうしたらいいか分からないと感じる人におすすめの本です。
insight(インサイト) いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力
「insight(インサイト) いまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己認識の力」は、自己認識の構造を理論的に解明し、思い込みを乗り越え、よる深く自分を知るための方法を伝える本。
多くの人がとらわれている「自分自身に対する思い込み」を乗り越える方法、「自己認識で得た気づき」を行動に変える方法など、重要なのに最も見逃されている要素「自分を知る力」について、詳しく解説されています。
仕事での成果や良好な人間関係のカギとなる「自己認識」の構造やその活かし方について書かれているので、自分の可能性を広げていきたい人、働き方や生き方を深めていきたい人におすすめの本です。
さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー2.0
「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー2.0」は、「強みの活かし方」が資質ごとにわかる本。
10項目の〈行動アイデア〉や、3項目の〈人の活かし方〉など、「強みの活かし方」について詳しく解説されています。
強みを活かすためのたくさんの戦略やアイデア、ヒントが詰まっているので、世界を見る目を変えたい人におすすめの本です。
エニアグラム 基礎編 自分を知る9つのタイプ
「エニアグラム 基礎編 自分を知る9つのタイプ」は、人を生まれがらの気質によって９つのタイプに分類し、各タイプが本来もっている可能性や特徴を驚異的な正確さで描いた、第一人者による決定版となる本。
「エニアグラム」の歴史から理論や、各タイプの特徴など、最新の心理学を取り入れた性格分析法「エニアグラム」について詳しく解説されています。
自分の性格タイプを割り出すための詳細な診断テスト付きで、より正確な診断ができるので、相手をより理解したい人におすすめの本です。
メモの魔力 The Magic of Memos
「メモの魔力 The Magic of Memos」は、いま最も注目される起業家・前田裕二による渾身のメモ術がまとめられた本。
メモで、目にする情報全てをアイデアに変えるや、メモで、本当の自分を見つめ直すなど、「メモの魔力」について詳しく解説されています。
巻末に「自己分析1000問」が特別付録としてついていて、いつでも原点に立ち返って自己分析ができるので、夢をかなえたい人におすすめの本です。
科学的な適職
「科学的な適職」は、自分にぴったりの仕事を選ぶことができるようになる本。
職業選択にありがちな7つの大罪や、仕事の幸福度を決める7つの徳目など、"「キャリア選択」という正解のない悩みに答えを出す方法"について詳しく解説されています。
「自分が幸せになれる仕事＝適職」を正しく選ぶ確率を上げていくことができるので、なかなか一歩を踏み出せない方人におすすめの本です。
まとめ
今回は、「自己分析のおすすめ本」について解説しました。
今回ご紹介した本が、自己分析の勉強に役立てば幸いです。
では、また。
