みなさんゼロベース思考はご存知でしょうか？
既成概念や認知バイアスに惑わされずに物事を考えるための思考法ですが、具体的にどのように考えを進めていけば良いのかよく分からないですよね。
当記事では、
- ゼロベース思考とは何か
- ゼロベース思考の勉強におすすめの本
というテーマで解説します。
ゼロベース思考とは何か
ゼロベース思考とは、これまでの経験や考え方（既成概念・認知バイアス）に囚われることなく、白紙の状態（ゼロベース）から物事を考え、これまで思いつかなかったようなアイデアや解決策を打ち出すための思考法です。
変化が乏しくなっていたり、これまでのやり方では上手くいかない問題、イノベーションが求められる環境などで、ゼロベース思考は用いられます。
ゼロベース思考の勉強におすすめの本7選
ゼロベース思考の勉強におすすめの本を7冊紹介します。
0ベース思考 どんな難問もシンプルに解決できる
言わずと知れたゼロベース思考の元祖となる本です。この書籍の発売によって、ゼロベース思考ブームが起きたと言っても良いでしょう。
「ヤバい経済学」の著者であるスティーヴン・レヴィットさんによって書かれた本で、数々のヒット作を生み出す際に、ゼロベース思考は大いに役立っているようです。
ゼロベース脳コーチング
ゼロベース脳コーチングは、ゼロベース思考をコーチングに転用した本です。
最近になって経営者やエグゼクティブ層の間で人気のコーチングですが、認知バイアスを克服するという点において共通する点は多いのでしょう。
ゼロベース思考を学ぶことで、より1ランク上のコーチングを実践できます。
ゼロベースランニング
ゼロベースランニングは、その名の通りゼロベース思考をランニングのフォームに転用した本です。
人間には思考の癖（認知バイアス）があるように、ランニングフォームにも癖があると言われています。
ランニングフォームに潜んだ悪い癖をゼロから改善することで、疲労やストレスの溜まりにくいランニングフォームを身につけることができます。
無常識 ゼロベースで生きる
既存の常識（＝認知バイアス）を乗り越え、ゼロベース思考で自分の人生を生きようという本です。
日本人は学校教育の影響で、特に常識に囚われやすいと言われています。しかしそれはただの思いこみで、やろうと思えば自分の人生は今日から変えられます。
常識に捕われず、一度日常をぶち壊してでも自分の人生を取り戻したい人におすすめの本です。
知らないからできる 既成概念を覆す「0（ゼロ）ベース思考」
「知らないからできない」ではなく、「知らないからこそできることもある」という考えのもと、ゼロベース思考のメリットについて提唱している本。
「知らないならゼロベース思考でチャレンジしよう！」と、前向きに挑戦へのやる気を高めてくれる本です。
情報を正しく選択するための認知バイアス事典
「情報を正しく選択するための認知バイアス事典」は、「60の心のクセ」に3つの研究分野からアプローチして解説している本。
私たちの認知を歪ませる現象についてや、偏った情報の受け取り方をしていることへの気づきなど、どうして人は正しく情報を受け取ることができないのかということについて認知バイアスを通して詳しく解説されています。
実際の例を取り上げて認知バイアスという不思議な心の動きを学ぶことができるので、自分が普段情報を正しく受け取れているか不安に思うような人におすすめの本です。
脳には妙なクセがある
「脳には妙なクセがある」は、人間の脳についての最新の知見がわかりやすく書かれている本。
恋をする時の脳の仕組みや、脳が記憶をする時の最適な時間帯など、脳のくせについて脳科学の最新の知見に基づいて詳しく解説されています。
色々と自分の考えや行動を脳科学の視点から理解することが出来るので、自分に自信のない人や悩みのあるような人におすすめの本です。
まとめ
今回は「ゼロベース思考とは何か」「ゼロベース思考の勉強におすすめの本」というテーマで解説しました。
ゼロベース思考は知識や経験を必要としないので、やろうと思えば誰でもできます。しかしできる人が少ないのは、認知バイアスの乗り越え方を知らないからです。
ゼロベース思考の本を読んで、認知バイアスの乗り越え方を知り、周りがあっと驚くようなアイデアを思いつきましょう。
では、また。
