思考整理は自分の中にあるもやもやとした悩みや考えを構造的に整理して、解決に導くための思考法です。その他、頭をスッキリさせてワーキングメモリを空ける効果もあります。
この記事では、思考整理のやり方を勉強したい人向けに、「思考整理のおすすめ本」を紹介します。
思考整理の本を探している人はぜひ参考にしてください。
思考整理のおすすめ本ランキング15選！
思考整理のおすすめ本を15冊ご紹介します。
思考の整理学
「思考の整理学」は、考えることの楽しさを満喫させてくれる本。
アイデアが軽やかに出てくる考え方や、多角的なものの見方など、自分の頭で考え物事を整理する方法について詳しく解説されています。
考えるということと整理するということについて重きを置いて書かれているので、発想力や解決力を身につけたい人におすすめの本です。
老いの整理学
「老いの整理学」は、どうしたら、おもしろく、いやなことを忘れて老いていけるかについての実践本。
八十代から始めた炊事や昼入浴のススメなど、うまい年の取り方、知的な老い方について詳しく解説されています。
94歳の知の巨人といわれる著者が実践する老い方についての本なので、老いを意識している人におすすめの本です。
アウトプットの精度を爆発的に高める思考の整理全技術
「アウトプットの精度を爆発的に高める思考の整理全技術」は、どのような頭の使い方があって、どこで使うとよいのかを整理する(思考の選択肢)とうまく頭を使えないときの対処法を理解する(思考の修正法）という観点から、頭の使い方」をまとめた本。
思考力をコンスタントに発揮する方法や、思考力にリカバリーを効かせる方法など、思考の「選択肢」と「修正法」について詳しく解説されています。
2万人のビジネスパーソンを変えた「頭の使い方」の教科書と言われ、頭の使い方を活性化する一助となる内容ので、仕事のみならず人生において基盤となる思考力を強化したい人におすすめの本です。
プロの思考整理術
「プロの思考整理術」は、大切な人の相談に乗って感謝される「プロの思考整理術」をあますことなく伝えた本。
思考整理において成果に大きく直結する決め手である「着眼点」や、「思考整理の4ステップ」など、著者が独自に編み出したユニークな思考整理術について詳しく解説されています。
資格や経験・知識量は問わず、学んだその日から活用でき、仕事やプライベートで成果が出る内容なので、お客様や部下、友人、家族の相談に乗って感謝され、より良い関係性を育みたい人におすすめの本です。
エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
「エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする」は、Apple、Google、Facebook、Twitterのアドバイザーを務める著者の99%の無駄を捨て1%に集中する方法を解説した本。
やることを計画的に減らす方法や、大事なことだけにフォーカスする方法など、著者の唱えるエッセンシャル思考について詳しく解説されています。
物事を「より少なく、でもより良く」こなしていく事の重要性と方法論が説かれているので、周りに振り回され、物事の本質を見失っている多忙な方で時間を有意義に使いたい人におすすめの本です。
武器としての図で考える習慣 抽象化思考のレッスン
「武器としての図で考える習慣 抽象化思考のレッスン」は、ビジネスの最前線で30年考え続けてきた著者が 誰でもできる「深く考える」メソッドを体系化した本。
図で考えるというアプローチや、現実を抽象化する概念など、図を使うことによるメリットについて詳しく解説されています。
図で考える事が仕事や何気ない問題であっても問題解決に有力な方法であることがわかるので、今までと違った方法で様々な問題解決にアプローチしたいような人におすすめの本です。
チャートで考えればうまくいく一生役立つ構造化思考養成講座
「チャートで考えればうまくいく一生役立つ構造化思考養成講座」は、話が伝わらない、まとまらない人に役立つ7つのチャートを使った思考整理の実践本。
話がまとまらないことや言いたいことが伝わらないなど、ビジネスの現場で直面する問題に役立つ7つのチャートを使った思考整理「セブンチャート」について詳しく解説されています。
著者が20年のキャリアの中で、自然と築き上げた「セブンチャート」は超実践的なので、ビジネスの現場でもっと力を発揮したい人におすすめの本です。
博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が 思いつかない まとまらない 伝わらない がなくなる本
「博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が 思いつかない まとまらない 伝わらない がなくなる本」は、5日間で“言葉にする力”が身につく25のメソッドを初公開した本。
急な質問にも対応できることや一つの答えに固執しないなど、相手の頭に情景が浮き上がるような説明ができる25のメソッドについて詳しく解説されています。
博報堂のスピーチライターが企画書、プレゼン、交渉などあらゆるシーンで困らない方法について書かれているので、自分の考えが思いつかない、伝わらない、まとまらない人におすすめの本です。
SINGLETASK一点集中術 シングルタスクの原則ですべての成果が最大になる
「SINGLETASK一点集中術 シングルタスクの原則ですべての成果が最大になる」は、超シンプルなのにすべてが超効率化する超効果的な驚異の方法が学べる本。
シングルタスクの大きな効果や、科学的に効率と生産性を 最大化するメカニズムなど、一点集中の画期的なノウハウと効果について詳しく解説されています。
ひとつのことに集中することで成果が期待できる時間術が学べるので、なかなか作業が進まない人や集中力が低いと感じるような人におすすめの本です。
会社では教えてもらえない生産性が高い人の思考整理のキホン
「会社では教えてもらえない生産性が高い人の思考整理のキホン」は、効率的な仕事がしたい人に必須の本。
大量の仕事を処理する方法や、次々にアイデアを出す方法など、仕事のための思考整理術について詳しく解説されています。
効率よく質の高い仕事をする思考法が書かれているので、効率の悪さで仕事に行き詰まっている人におすすめの本です。
思考法図鑑 ひらめきを生む問題解決・アイデア発想のアプローチ60
「思考法図鑑 ひらめきを生む問題解決・アイデア発想のアプローチ60」は、「アタマの使い方」60パターン 思考のイメージを図解テンプレートが書かれていいる本。
古今東西の様々な思考法など、考え方の「引き出し」を増やす技術について詳しく解説されています。
論理的思考、デザイン思考、水平思考など、様々な思考法のイメージを図解テンプレートで説明してるので、意識高い系ビジネスパーソンで知的武装したい人におすすめの本です。
プロの思考整理術
「プロの思考整理術」は、問題解決におっける思考整理の仕方について書かれている本。
試行整理の４ステップや、７つの着眼点など、思考を生み出す方法から相手へ伝える方法について詳しく解説されています。
思考整理に行き詰った時の対象も書かれているので、すぐに思考整理方法を試してみたい人におすすめの本です。
心のモヤモヤを書いて消すマインドフルネス・ノート
「心のモヤモヤを書いて消すマインドフルネス・ノート」は、日頃抱えているストレスと付き合い建設的な思考になるための術が書かれている本。
日頃のモヤモヤしたストレスへの向き合い方や、仕事とプライベートのバランスへの考え方など、日頃疲れて建設的な思考ができない人ができる対策について詳しく解説されています。
セルフコンパッションのやり方やマインドフルネスノートの書き方などが掲載されているので、考えるだけでは解決しないから行動で解決したい人におすすめの本です。
書くだけで心、もの、お金が整う私のノート、手帳術
「書くだけで心、もの、お金が整う私のノート、手帳術」は、ノートの達人&インスタグラマー達のノート術・手帳術を紹介した本。
FPや整理収納アドバイザーなど"達人"達のノート術の実例や、精神科医による「書いて整う」ことについての解説など、先行きの見えない今をなるべくすっきりと暮らすためのヒントについて詳しく解説されています。
書くことで"整える"方法が紹介されているので、今の人生にモヤモヤしているけれど解決の仕方が分からない人におすすめの本です。
Notionで実現する新クリエイティブ仕事術 万能メモツールによる最高のインプット＆アウトプット
「Notionで実現する新クリエイティブ仕事術 万能メモツールによる最高のインプット＆アウトプット」は、人気沸騰中の万能メモツール「Notion」をクリエイティブな仕事に役立てるためのノウハウが紹介された本。
基本的な使い方からテンプレートのカスタマイズ方法や、共同作業の方法など、Notionで実現する新クリエイティブ仕事術について詳しく解説されています。
基本操作からカスタマイズ方法までしっかり解説されているので、Notionを使いこなせるようになりたい人におすすめの本です。
まとめ
今回は、「思考整理のおすすめ本」について解説しました。
思考整理のフレームワークや手順を知って、自分の考えをまとめるスキルを磨いてください。
では、また。
