「相手が何を考えているのか知りたい」
「相手を意のままに操りたい」
などなど人によって目的はさまざまですが、メンタリストDaiGoさんの影響もあり、近年ひそかに心理学ブームが巻き起こっています。
当記事では、
- 心理学の勉強におすすめ本ランキングトップ10
- 【分野別】心理学の勉強におすすめの人気入門本118選
というテーマで、心理学の勉強におすすめの本をジャンル別に総計128冊ご紹介します。
心理学の勉強におすすめ本ランキングトップ10
まずは心理学全般を幅広く勉強したい人におすすめの本を10冊紹介します。
マンガでわかる！心理学超入門
マンガで学べる心理学の入門書です。
親しみやすいイラストと図解で、心理学の概念から具体的な活用方法まで幅広く解説しています。
心理学を学ぶときの取っ掛かりとしておすすめしたい本です。
教養としての心理学
教養として知っておくと便利な心理法則を101個、厳選して紹介してくれる本です。
ノウハウとしての心理学を勉強したい人におすすめで、短時間で教養としての心理学をインプットできます。
本の見た目もバイブルっぽい感じがしてかっこいいですね。
自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義
世界の最高学府とも名高いハーバード大学で行われた心理学講義をもとにして書かれた本です。
本書では「本当の自分」に対して真剣に向き合い、自分だけの人生を切り開いていく活路は何かを考えるきっかけになります。
才能や個性を持っていても、それを活かせる環境だったり活かせるきっかけに出会わなければ意味がありません。
自分の価値を最大限に発揮できる出会いのきっかけが欲しい人におすすめの本です。
スタンフォードの自分を変える教室
スタンフォードで超人気の講義を書籍化した本です。
心理学や神経科学、経済学などさまざまな学問をもとに講義内容を検討し、その中で出てきた「自分を変えるために必要な要素」を厳選して講義の形にしています。
心理学のノウハウというよりは、価値観や概念に近い内容の1冊ですが、自を変えるきっかけを与えてくれる1冊です。
スタンフォードのストレスを力に変える教科書
先ほど紹介した「スタンフォードの自分を変える教室」の続きです。
この本では、自分の人生に立ちはだかるストレスとの向き合い方について解説しています。
一般的にストレスは悪だとされていますが、本書ではストレスそのものが悪なのではなく、私たちがストレスを悪だと思っていることが悪だとしています。
同じストレスでも捉え方や認知の仕方の違いで、害にも力にもなることがわかる1冊です。
神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り
強いメンタルを持つための習慣や考え方について解説した本です。
実用書なので学術的な本ではありませんが、手っ取り早く最短で強い心を持つための方法論が紹介されています。
まずは自分のメンタルを強くしたい人におすすめの本です。
内向型人間の時代 社会を変える静かな人の力
世の中には「外向型人間」と「内向型人間」、2種類の人間がいます。
これまでの定説では、ビジネスに有利なのは社交的な外向型人間でしたが、VUCAとも言われる現代では内向型の方が有利な場面もあると言います。
この本では外向型人間と内向型人間の長所と短所を抑えた上で、それぞれの人種がどのような環境に身をおけば輝くことができるのかについて解説しています。
DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル
DSM-5とは、アメリカ精神医学会が出版している、精神疾患や発達障害などの規格を定めた本です。
主に精神科や心療内科などの医療現場で用いられ、患者の心理状態を診察する際の基準とされています。
医学的な心理学について勉強したい人は、日本語版DSM-5を読むことでよりオフィシャルな心理学について学ぶことができます。
専門書なので高額ですが、実際のお医者さんも読まれる本なので1冊そばにあれば長く読めるのでおすすめです。
GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代
世の中には「GIVER（与える者）」と「TAKER（奪う者）」の2種類の人間に分けられます。
短期的なメリットはTAKERの方が大きいですが、長い目で見たときには圧倒的にGIVERの方がお得です。
この本ではGIVERのメリットと、そこに至るまでの簡単ではない道筋について解説されています。
7つの習慣
言わず知れた自己啓発の名著「7つの習慣」です。
学術的な心理学書ではありませんが、充実した人生を送るための価値観や考え方が詰まった1冊です。
世界中で読まれたベストセラーであり、どんな職業の人であっても一度は読むべきおすすめの本です。
読み終わったら、日々の生活で少しずつ実践していきましょう。
【分野別】心理学の勉強におすすめの人気入門本118選
ここからは心理学の勉強におすすめの本を分野別に118冊紹介します。
ビジネス・営業に使える心理学の勉強におすすめの本5選
ビジネス・営業に使える心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 一瞬でYESを引き出す 心理戦略。
- 男女脳戦略。――男にはデータを、女にはイメージを売れ
- トークいらずの営業術
- コールド・リーディング 人の心を一瞬でつかむ技術
- なぜかまわりに助けられる人の心理術
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
コミュニケーション心理学の勉強におすすめの本5選
コミュニケーション心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 「なるほど！」とわかる マンガはじめての他人の心理学
- 楽しく学んで実践できる対人コミュニケーションの心理学
- 神トーーク「伝え方しだい」で人生は思い通り
- コミュニケーションの心理学
- エリック・バーンの交流分析
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
ポジティブ心理学の勉強におすすめの入門本7選
ポジティブ心理学の勉強におすすめの本は、以下の7冊です。
- イラスト版 子どものためのポジティブ心理学
- ポジティブ心理学入門「よい生き方」を科学的に考える方法
- ポジティブ心理学の挑戦 “幸福”から“持続的幸福”へ
- 実践 ポジティブ心理学 幸せのサイエンス
- ポジティブ心理学が1冊でわかる本
- ポジティブ・チェンジ
- ポジティブ心理学,ACT,マインドフルネス
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
行動心理学の勉強におすすめの本5選
行動心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 今日から使える行動心理学
- 行動分析学入門 ヒトの行動の思いがけない理由
- [買わせる]の心理学 消費者の心を動かすデザインの技法61
- 行動分析学マネジメント 人と組織を変える方法論
- 影響力の武器 なぜ、人は動かされるのか
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
フロイト心理学（精神分析学）の勉強におすすめの本9選
フロイト心理学（精神分析学）の勉強におすすめの本は、以下の9冊です。
- 精神分析入門・夢判断
- 図解 ヒトのココロがわかるフロイトの話
- フロイトの精神分析
- 面白いほどよくわかるフロイトの精神分析
- フロイト入門
- 精神分析学入門
- 精神分析入門(上)
- 精神分析入門(下)
- まんがでわかる! フロイトとユングの心理学
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
ユング心理学（分析心理学）の勉強におすすめの本15選
ユング心理学（分析心理学）の勉強におすすめの本は、以下の15冊です。
- ユング心理学へのいざない―内なる世界への旅
- ユング心理学入門
- ユング心理学でわかる「8つの性格」
- 分析心理学・自我と無意識 ─まんがで読破─
- 無意識の構造
- ユング心理学入門
- ユング心理学と仏教
- 分析心理学
- 分析心理学セミナー
- 魂にメスはいらない ユング心理学講義
- 昔話の深層 ユング心理学とグリム童話
- ユングの生涯
- 初めてのユング心理学入門
- フロイトとユング
- 赤の書
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
アドラー心理学（個人心理学）の勉強におすすめの本7選
アドラー心理学（個人心理学）の勉強におすすめの本は、以下の7冊です。
- 嫌われる勇気
- まんがで身につくアドラー 明日を変える心理学
- アドラー心理学入門
- 幸せになる勇気
- アドラー心理学で変わる学級経営
- 先に亡くなる親といい関係を築くためのアドラー心理学
- ニャンと簡単に身につく！心が休まる「アドラー心理学」
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
教育心理学の勉強におすすめの本5選
教育心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 私たちは子どもに何ができるのか
- 教育の効果
- よくわかる教育心理学
- 内発的動機づけと自律的動機づけ
- 子どものための精神医学
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
認知心理学の勉強におすすめの本7選
認知心理学の勉強におすすめの本は、以下の7冊です。
- 基礎から学ぶ認知心理学
- 認知心理学
- メタ認知で〈学ぶ力〉を高める 認知心理学が解き明かす効果的学習法
- 考えることの科学 推論の認知心理学への招待
- 心を動かすデザインの秘密 認知心理学から見る新しいデザイン学
- 心理学、認知・行動科学のための反応時間ハンドブック
- その苦しみはあなたのものではない
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
進化心理学の勉強におすすめの本9選
進化心理学の勉強におすすめの本は、以下の9冊です。
- だまされ上手が生き残る 入門！進化心理学
- 進化心理学入門
- 進化心理学から考えるホモサピエンス
- 進化心理学を学びたいあなたへ パイオニアからのメッセージ
- われわれはなぜ嘘つきで自信過剰でお人好しなのか
- 消費資本主義! 見せびらかしの進化心理学
- 人が自分をだます理由 自己欺瞞の進化心理学
- 進化の意外な順序 感情、意識、創造性と文化の起源
- 野蛮な進化心理学
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
臨床心理学の勉強におすすめの本7選
臨床心理学の勉強におすすめの本は、以下の7冊です。
- 面白いほどよくわかる！臨床心理学
- 図解 臨床心理学
- 使う使える臨床心理学
- 臨床心理学 頻出キーワード&キーパーソン事典
- よくわかる臨床心理学
- 人はみな傷ついている トラウマケア
- 臨床心理学（New Liberal Arts Selection）
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
恋愛心理学の勉強におすすめの本7選
恋愛心理学の勉強におすすめの本は、以下の7冊です。
- 「なるほど！」とわかる マンガはじめての恋愛心理学
- 恋愛心理学（図解雑学シリーズ）
- メンタリズムで相手の心を97%見抜く、操る!ズルい恋愛心理術
- メンタリズム 恋愛の絶対法則
- 恋愛の科学 出会いと別れをめぐる心理学
- 異性の心を上手に透視する方法
- LOVE理論
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
社会心理学の勉強におすすめの本8選
社会心理学の勉強におすすめの本は、以下の8冊です。
- 徹底図解 社会心理学
- 眠れなくなるほど面白い 図解 社会心理学
- よくわかる社会心理学
- その部屋のなかで最も賢い人
- 社会心理学講義
- 社会はなぜ左と右にわかれるのか
- ステレオタイプの科学
- 社会心理学（New Liberal Arts Selection）
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
犯罪心理学の勉強におすすめの本5選
犯罪心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 面白いほどよくわかる！犯罪心理学
- 入門 犯罪心理学
- FBI捜査官が教える「しぐさ」の心理学
- ケースで学ぶ犯罪心理学
- 司法・犯罪心理学入門 捜査場面を踏まえた理論と実務
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
色彩心理学の勉強におすすめの本5選
色彩心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 史上最強カラー図解 色彩心理のすべてがわかる本
- 色と性格の心理学
- 色とココロの教科書
- 色彩心理学入門 ニュートンとゲーテの流れを追って
- デザインと色彩の心理学
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
音楽心理学の勉強におすすめの本5選
音楽心理学の勉強におすすめの本は、以下の5冊です。
- 音楽心理学入門
- 音楽と感情の心理学
- 心を動かす音の心理学 行動を支配する音楽の力
- 音は心の中で音楽になる 音楽心理学への招待
- 音楽と脳科学 音楽の脳内過程の理解をめざして
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
スポーツ心理学の勉強におすすめの本7選
スポーツ心理学の勉強におすすめの本は、以下の7冊です。
- アスリートのメンタルは強いのか？
- 基礎から学ぶスポーツの心理学
- これから学ぶスポーツ心理学
- 奇跡を呼ぶ！無敵のスポーツメンタル
- スポーツ心理学事典
- よくわかるスポーツ心理学
- 最新スポーツ心理学―その軌跡と展望
それぞれの本については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
良かったら参考にしてみてください。
まとめ
今回は「心理学の勉強におすすめ本ランキングトップ10」「【分野別】心理学の勉強におすすめの人気入門本118選」というテーマで解説しました。
心理学はビジネス、恋愛、メンタルヘルスなど、多岐に渡って活用される学問です。
学校の勉強とは違って一生ものの教養となりますので、この機会に一度学んでみてはいかがでしょうか？
では、また。
